孕妇可以吃南瓜子吗?

2022-01-07 16:54:34

问题描述:孕妇可以吃南瓜子吗

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

孕妇可以吃南瓜子,南瓜子富含脂肪蛋白质以及多种矿物质,里面还含有了很多的不饱和脂肪酸,可以促进胎儿的大脑发育,对胎儿健康有很大的好处。虽然南瓜子有众多的优点,但是不适合多吃,孕妇吃多了之后可能会出现上火的现象,同时也可能会导致身体的过度肥胖。

2022-01-07 16:58:34

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