月子里可以吃什么水果

2022-01-07 16:56:09

问题描述:月子期间可以吃什么水果?

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

在坐月子期间可以吃的水果比较多,一般常见的微酸的水果都可以食用,平时可以吃些苹果,香蕉,草莓,柚子,蓝莓,火龙果,橙子等既能够补充身体所需的多种营养元素,也能够加快肠道蠕动缓解便秘的情况。坐月子期间肠胃蠕动比较慢,此时要多注意适当的走动走动,避免长时间久坐久站。

2022-01-07 16:59:09

展开全部内容