怀孕妇女不能吃什么食品或者菜类?

2022-01-07 16:58:38

问题描述:怀孕妇女不能吃什么食品或者菜类?

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

怀孕期间尽量不要吃活血、没有煮熟、辛辣、刺激、过甜、过咸、生冷的食物,而且也不能吃过期、含有防腐剂、添加剂的食物等。怀孕期间所有的蔬菜类都可以适当的吃些,蔬菜里面含有一定的维生素、膳食纤维,可以更好的提供营养物质,还可以预防便秘。怀孕期间还需要注意饮食的多样化,这样可以更好的为胎儿生长发育提供营养物质。

2022-01-07 17:01:38

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