问题描述:哺乳期可以吃阿胶吗
哺乳期间是可以食用阿胶的,阿胶属于一种很好的滋补品,但是应该注意避免过量食用,如果食用过多就会造成上火,引起不良情况。阿胶具有很好的补血、止血的功效,而且具有润燥、滋阴的功能,能够及时的补充身体所需要的营养物质,预防贫血的情况出现。在哺乳期间还应该注意多食用一些豆类、菠菜、木耳、红枣等。
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