问题描述:怀孕的人能喝柠檬水吗
怀孕的人可以喝柠檬水,柠檬里面富含大量的维生素c和胡萝卜素,可以补充身体所需的营养,尤其是维生素c,可以提高自身的抵抗能力,也可以美容养颜,在孕早期适当的喝,还可以缓解孕吐的症状,里面的胡萝卜素可以转化成维生素a,有助于胎儿视力的发育,尽量避免空腹喝柠檬水,以免刺激胃肠道。
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