问题描述：青光眼能长跑和短跑吗。
可以适当运动，但是不可劳累，而导致眼压升高。所以短跑可以。青光眼患者要注意保证休息，养成良好的睡眠习惯。平时还要保持心情舒畅，合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，避免高脂肪高糖的食物防止便秘，注意用眼卫生，防止精神紧张情绪波动。注意饮食，尽量不要便秘，不要一次性大量喝水，尽量不要长时间呆在暗室里。
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