人流后可以做什么运动?

2022-01-07 19:35:00

问题描述:人流后可以做什么运动?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

人流后一个月内子宫还没有修复好,过早做剧烈运动容易引起再次出血或者持续性出血、子宫下垂等可能。人流术后一个月内主要以休息调养身体为主,适当运动,比如走走、伸伸手等,走的时间不宜长。等满一个月后可以做些瑜伽、跳舞、慢跑等,运动量及运动强度逐渐增加。

2022-01-07 19:38:00

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