问题描述：医生你好，来大姨妈喝什么汤好？
患者好，月经期间，人体的营养成分流失较严重，这时要注意补充气血，加强营养，补充矿物质和各种维生素。可以多喝汤，如乌鸡煲汤，可以在汤中放入红枣、黄芪等食材，也可以制作羊肉汤，放入当归、枸杞等食材，或是制作鸭血粉丝汤，这些都是不错的选择。经期建议多吃新鲜的蔬菜、水果，注意保暖，避免着凉，保持心情愉快。
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