问题描述：来例假能吃巧克力吗
患者您好，月经期间要少吃巧克力，因为巧克力中含有大量单糖，进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。月经期间建议不吃生冷、辛辣、刺激性食物，容易造成痛经，月经不调等症状。祝您早日恢复健康。
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