月经期间能吃红豆薏米吗

2022-01-07 19:58:36

问题描述:月经期间能吃红豆薏米吗

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

女性在月经期间当然可以吃红豆和薏米的,可以起到补气补血,营养神经补充能量的作用和疗效,月经期间多喝生姜红糖水,多喝点茉莉花茶,主要是避免着凉,避免服用寒性较大的水果,比如葡萄,梨子,西瓜,橙子等。注意经期卫生,还应该注意避免进行性行为,主要的目的就是促进功能恢复,预防细菌感染。

2022-01-07 20:00:36

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