女生来月经应该注意什么?

2022-01-07 20:05:00

问题描述:女生来月经应该注意什么?

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

你好,一般是注意经期卫生,经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。

2022-01-07 20:06:00

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