鲫鱼汤的做法孕妇喝

2022-01-07 20:12:53

问题描述:鲫鱼炖汤做法,给孕妇喝的。

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

你好,鲫鱼汤可以清炖,也可以配豆腐一起炖,按照孕妇的口味添加食材就可以,一般没有什么影响,不用过于担心,适当的喝些鲫鱼汤,能够有效地促进乳汁的分泌,同时也能够补充身体所需的钙蛋白质等营养元素。平时也可以吃些猪蹄炖黄豆汤,也可以喝木瓜炖排骨汤。

2022-01-07 20:13:53

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