问题描述：产后子宫脱垂症状是什么，怎么办？
产后子宫脱垂的症状主要表现为出现下坠感，同时长时间站立、咳嗽或者便秘过程中增加腹压，会感觉到阴道内块状物脱出，一般轻度的子宫脱垂症状不是很明显。可以通过缩肛运动，平时注意避免增加腹压，如果有慢性咳嗽病史，需要积极治疗。饮食方面，需要多吃蔬菜和水果，避免出现便秘现象。
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