问题描述：什么运动改善前列腺增生
深蹲运动、提肛运动、缩阴运动、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、慢跑等运动方式，可以改善前列腺增生。前列腺随着年龄增长会出现不同程度的增生现象，一般老年男性大多发生前列腺增生的几率比较高。老年人平时活动量减少，身体素质会降低，可以适当的运动，有助于预防或改善前列腺增生的症状，但也要注意适度。
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