问题描述：小腿肌肉劳损还能跑步吗
小腿出现肌肉劳损可以跑步，但不建议在短时间内进行跑步，需要休息3~4个月左右，等小腿部位稳定后再适当运动，以免拉伤肌肉加重疾病，平时可以贴活血化瘀的膏药进行治疗，也可以使用热毛巾进行热敷，促进皮下血液循环，能够起到活血等作用。另外要注意饮食改善，避免吃辛辣刺激性食物。
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