问题描述：运动腰肌肉劳损是什么
运动腰肌劳损主要是由于长期的激烈运动或者运动姿势不正确，引起腰部肌肉负担过重、肌肉的损伤。患者会出现腰部肌肉的肥厚增大、有条索样结节并伴有压痛的症状。长时间的腰部肌肉劳损还会引起腰椎关节的病变以及损伤的出现。运动之后应该放松腰部肌肉，进行腰部肌肉拉伸，减少腰部肌肉劳损。
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