问题描述：肩部滑囊炎怎么锻炼
肩部滑囊炎在治疗上主要是要坚持肩关节的功能锻炼，具体的方法包括每日要进行相应次数的肩关节上举、后伸、外展等各个方向的动作锻炼。比如平时进行面部朝墙进行肩关节爬墙动作，以及进行太极拳中的云手动作锻炼。肩部滑囊炎是由于慢性劳损以及寒冷刺激等因素引起来肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带、滑囊、关节囊的软组织出现了无菌性炎症的疾病表现。
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