问题描述：高血压高血脂饮食禁忌是什么
高血压高血脂饮食应该清淡，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。应该戒烟戒酒，可以多吃蔬菜水果。同时养成良好的生活习惯。多运动多锻炼。注意休息，保证睡眠。同时应该保持心情愉快，有利于维持血压和血脂的稳定。确诊高血压应该有规律的服用药物进行治疗。
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