高血压注意事项是什么

2022-03-11 11:13:51

问题描述:高血压注意事项是什么

医生回答(1)
姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

高血压应该注意饮食生活习惯。应该低盐饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,可以多吃蔬菜水果。同时多运动多锻炼。注意休息,保证睡眠。保持心情愉快。避免情绪激动以及精神紧张。服用降压药物应该有规律,不要随意停药以及增减药物和换药。应该在医生的指导下服用药物。有利于维持血压的稳定。

2022-03-11 11:14:51

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