问题描述:高血压注意事项是什么
高血压应该注意饮食生活习惯。应该低盐饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,可以多吃蔬菜水果。同时多运动多锻炼。注意休息,保证睡眠。保持心情愉快。避免情绪激动以及精神紧张。服用降压药物应该有规律,不要随意停药以及增减药物和换药。应该在医生的指导下服用药物。有利于维持血压的稳定。
展开全部内容