大腿酸痛怎么快速缓解

2022-03-25 15:41:12

问题描述:大腿酸痛怎么快速缓解

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

大腿酸痛一般可以按摩、热敷、推拿、补钙等方法快速缓解。大腿酸痛如果是剧烈的活动引起的,按摩和热敷能够促进局部的血液循环,推拿也有助于改善大腿酸痛的症状。如果是由于缺钙的原因,一般可以通过补充钙改善,饮食上喝一些鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋等,也是可以遵医嘱服用钙制剂缓解。

2022-03-25 15:42:12

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