问题描述：脊柱侧弯怎么锻炼比较好
脊柱侧弯选择做伸展运动以及肌肉强化运动，效果会比较好，也可以选择牵拉背部肌肉的锻炼方式。通过运动锻炼，可以起到一定的矫正的作用，但是运动锻炼一定要长期坚持，而且长期坚持运动锻炼，也有助于身体素质的提升，可以提升自身的免疫力。锻炼矫正期间也要定期做复查。
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