问题描述：女，35岁，害怕自己的皮肤越来越松弛，哪些食物抗衰老？
抗衰老的食物通常有核桃、花生、洋葱、土豆、冬瓜、西兰花、胡萝卜、樱桃和苹果等。经常吃以上这些食品，能起到抗氧化的作用，还可以延缓皮肤的衰老程度，如果皮肤表面已经出现松弛下垂或者是长出皱纹，可以通过注射玻尿酸的方式来进行改善。玻尿酸能有效的达到改善肌肤松弛下垂，填充皱纹的作用。
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