吃什么抗衰老

2021-07-06 16:03:08

问题描述:女,32岁,这阵子我的脸上长了许多皱纹,吃什么抗衰老?

医生回答(1)
李东霓 主任医师黑龙江省医院

可以多吃一些洋葱以及茄子等食物,能起到抗衰老的作用,因为洋葱里面含有一些抗衰老的物质,而茄子可以增强体内抗氧化物质的活性,从而达到抗衰老的功效。另外也可以多吃深海鱼油保健品,也能起到延缓衰老的效果,同时要做好皮肤的保养工作,多注意皮肤保湿补水。如果脸上皱纹比较严重,可以通过玻尿酸填充的方法去除。

2021-07-06 16:05:08

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