问题描述：听朋友说最近特别流行普拉提，她想去练，让我跟她一起去，但我不知道普拉提的价格，普拉提贵不贵？
问题描述：听朋友说最近特别流行普拉提，她想去练，让我跟她一起去，但我不知道普拉提的价格，普拉提贵不贵？
普拉提相对来说会比一般的瑜伽训练贵一些，每节课大概需要200到600元之间，但是它的性价比要比普通瑜伽好一些，并且具有入门时间短、见效快的优点，对于疲劳性损伤，伤后恢复都有一定的好处，普拉提主要锻炼的是深层的小肌肉群，能够加强人脑对骨骼肌肉的支配和神经感应。
2021-07-13 23:21:44展开全部内容