问题描述：女，20岁，我现在正在减肥期间，吃饭时想要吃宽粉，减肥可以吃宽粉吗？
问题描述：女，20岁，我现在正在减肥期间，吃饭时想要吃宽粉，减肥可以吃宽粉吗？
减肥一般不可以吃宽粉，避免影响减肥效果。宽粉中的淀粉含量比较高，摄入后可能会影响减肥效果，在减肥期间要调整饮食，饮食要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以加速胃肠道蠕动，加快体内毒素排出。减肥时最好选择健康的减肥方式，比如通过坚持锻炼或者是通过光纤溶脂、吸脂手术的方式来治疗，通常效果是比较理想的。
2021-08-03 11:08:37展开全部内容