按摩眼睛

2021-08-05 22:19:00

问题描述:女,22岁,由于工作原因需要长期对着电脑,听说按摩眼睛能够改善视疲劳,按摩眼睛的好处,?

医生回答(1)
杨增杰 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

按摩眼睛可以加速局部血液循环的速度对于缓解眼疲劳是有一定效果的。对于近视的患者或者长期眼力劳动的患者,每次在用眼30分钟之后,可以去对眼睛部位按摩,能够缓解视疲劳。必要时可配合使用抗疲劳的眼药水来使用,由于眼部的皮肤比较的敏感,在按摩的时候要注意动作轻柔,避免对眼睛的伤害。

2021-08-05 22:23:00

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