问题描述：女，30岁，脸部打了水光针，想要做运动锻炼啊，打水光针可以锻炼嘛？
打水光针可以锻炼，一般可以选择有氧运动，比如跑步或者是练瑜伽。皮肤注射水光针的好处是比较多的，能够起到深层补水和保湿的作用，还可以刺激皮肤的新陈代谢，将体内的黑色素排出体外，达到提亮肤色的效果，还可以采取中胚层疗法，收缩毛孔使皮肤看起来比较的光滑和细腻。平常要养成良好的护肤习惯。
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