问题描述：女，29岁，我感觉自己的身体比较肥胖，想要采取酵素减肥，酵素能减肥吗？
酵素一般并不能达到较好的减肥瘦身效果，通过运动锻炼的方法减肥。酵素通常能够促进肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的问题，促进体内代谢产物的排出，但是并不能达到较好的减肥瘦身效果，如果想要减肥，需要多做一些运动锻炼，必要时也可以通过做抽脂手术的方法减肥。
展开全部内容