减肥普拉提的效果好吗？

减肥普拉提的效果一般是比较好的，但是也需要根据身体肥胖的严重程度决定。如果身体肥胖的情况不是特别的严重症状，可以通过普拉提的方法进行减肥，如果身体肥胖的情况比较严重，通常减肥的效果不是特别的好，可以选择做抽脂手术的方法减肥。平时要改善饮食结构，避免吃一些易发胖的食物。

2021-08-17 17:46:06