问题描述：女，18岁，女儿的身体比较肥胖，18岁怎么减肥？
想要减肥，尽量选择一些安全性比较高的方式，比如坚持运动，并且还需要对不良的饮食方式进行纠正，不要吃过多的高脂肪食物，比如汉堡和薯条等等，需要在日常的生活当中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也需要坚持做运动锻炼，比如跑步和跳绳，如果身体特别的肥胖，可以考虑医美减肥。
展开全部内容