问题描述：女，28岁，身体比较肥胖，想要瘦身，瘦身的方法是什么？
瘦身一般可以通过运动的方式，另外也可以选择抽脂手术的方法。可以每天坚持半个小时以上的跑步或者快走以及游泳等，能够有效的促进体内脂肪燃烧，从而可以达到瘦身的作用，但是需要长时间坚持。如果想要快速瘦身，还可以选择抽脂手术的方法，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的。
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