学生党如何瘦腿

2021-08-24 09:44:44

问题描述:女,18岁,最近发现自己的腿比较胖,想要瘦腿,学生党如何瘦腿?

医生回答(1)
李东霓 主任医师黑龙江省医院

学生党如果想要瘦腿,一般可以通过运动的方式,可以每天坚持20分钟以上的有氧运动,比如跑步或者跳绳等,能够有效促进脂肪燃烧,从而可以达到瘦腿的效果,但是需要长时间坚持。如果想要快速减肥,还可以到正规的美容医疗机构选择吸脂手术的方法,能够将皮下多余的脂肪抽出,也可以达到瘦腿的作用。

2021-08-24 09:48:44

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