问题描述：女，36岁，我想减肥，闺蜜说入伏减肥好，入伏减肥好不好？
入伏减肥好，三伏天自身体内热量以及新陈代谢都比较快有助于减肥。但是由于天气过热，减肥也可能会使身体缺失更多的营养。想要健康的减肥，可以到正规的医院采用射频溶脂的方式，利用仪器将体内脂肪溶解，然后随人体的代谢排出体外，从而达到溶脂减肥的目的。减肥后饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果蔬菜。
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