问题描述：女，30岁，前段时间刚刚生了宝宝，如何修复骨盆？
修复骨盆可以通过练瑜伽或者是做缩肛运动等方式进行改善，能够促进骨盆修复，并且还可以到正规的康复中心进行锻炼，效果会相对比较好一些，严重者通常需要进行手术。骨盆修复通常能够改善产后骨盆松弛等情况，而且还能够缓解漏尿，需要坚持一段时间才能够有效果，还要注意保持健康的生活习惯。
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