问题描述：女，31岁，这一个月我一直在减肥，听别人说吃玉米效果最好，什么样的玉米减肥最好？
问题描述：女，31岁，这一个月我一直在减肥，听别人说吃玉米效果最好，什么样的玉米减肥最好？
多吃一些黄色的玉米减肥最好，玉米属于粗纤维食物，食用之后能够产生饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，加速大便以及毒素垃圾排出体外达到瘦身效果。如果身体脂肪堆积量比较多，可以选择到正规医美机构，采取局部抽脂方式改善，抽脂之后能够达到明显效果。脂肪堆积比较多，需要采取少量多次操作。
2021-08-25 18:12:13展开全部内容