问题描述：女，28岁，我这几天腹部明显胖了，想去美容院减肥，美容院腹部加热减肥震动腰带有用吗？
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腹部震动减肥带对减肥也是有一定的作用，这是被动减肥的一种方法。建议想要减肥的话，还是要采取主动运动并且配合控制饮食的方法。饮食上一定要吃清淡一些，少吃油腻，以及含糖量高的食物，像青椒、菠菜、韭菜等热量低，含糖量低的食物，比较适合减肥人吃。还要坚持适当的运动，骑自行车也可以减肥。
2021-08-25 18:14:27展开全部内容