二十一天减肥法成功案例是怎么样子的?

2021-08-27 19:05:41

问题描述:女,24岁,前一段时间我有一个朋友在21天内减肥成功了,之前特别的胖。二十一天减肥法成功案例是什么样子的?

医生回答(1)
李东霓 主任医师黑龙江省医院

二十一天减肥法成功案例一般来说是合理的饮食,多吃一些发酵的食品,如酸奶、香蕉以及火龙果,并且要少量饮用糖分的食物,有助于排便。减肥的患者一般来说是可以通过运动的方式来进行减肥的,也可以在专业的医生指导下进行减肥,可以用还可以使用酵素来进行改善。在短时间内要避免吃油腻的食物,避免出现反弹的现象。

2021-08-27 19:07:41

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