肚子上肉怎么减

2021-09-03 12:09:13

问题描述:女,28岁,我这两天发现我肚子上的肉比较多,想要进行减肥,肚子上肉怎么减?

医生回答(1)
李东霓 主任医师黑龙江省医院

肚子上肉可以通过做运动的方法进行改善,比如仰卧起坐,能够起到燃烧脂肪的效果,有助于瘦肚子的功效。另外也可以到医院通过抽脂手术的方法进行治疗,在手术的过程中可以把肚子上多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦肚子的效果。在恢复过程中尽量不要做剧烈运动。

2021-09-03 12:12:13

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