大肚子怎么减肥

2021-09-16 18:52:35

问题描述:女,30岁,肚子比较大,然后想要减肥,大肚子怎么减肥?

医生回答(1)
李东霓 主任医师黑龙江省医院

大肚子通常可以选择抽脂手术减肥,能够将局部多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的效果,并且对身体造成的创伤较小。等到身体完全恢复以后,还可以通过运动锻炼的方式减肥瘦身,比如慢跑、跳绳,有利于促进体内脂肪燃烧。日常还应保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。

2021-09-16 18:55:35

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