问题描述：女，37岁，想要进行面部补充胶原蛋白，怎么补充脸上胶原蛋白最有效？
补充脸上胶原蛋白最有效一般是通过注射的方法，可以吃一些含有胶原蛋白丰富的食物。注射胶原蛋白是通过皮肤的小切口进行操作，能够增加皮肤的弹性，改善皮肤出现的凹陷症状，手术时需要采取无菌操作，保持良好的心情。平常不要过度节食的减肥，可以吃一些猪蹄或者是牛筋。
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