问题描述：女，45岁，手上有老年斑，怎么能把手上的老年斑去掉？
祛除手上的老年斑平时要注重手部的皮肤护理和防晒措施，出门涂抹防晒霜或者带上遮阳伞，饮食上多服用含维生素高的食物，不要食用辛辣刺激性食物，饮食规律，远离电子产品，减少辐射，以免形成色斑。也可以到正规的医疗机构，听从医生建议，选择适合自己的祛斑手术。
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