问题描述：女，28岁，身材有些肥胖，想要吃一些主食减肥，主食吃土豆能减肥吗？
主食吃土豆一般可以起到辅助减肥的效果，但并不能够达到减肥的目的。如果身材比较肥胖，通常需要及时采取抽脂的方式进行减肥，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果，而且在抽脂的过程中不会对局部造成损伤。在平时需要做好护理工作，避免熬夜。
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