青春期男孩光靠打篮球能减肥吗

2021-11-01 17:14:15

问题描述:男,19岁,儿子最近身体出现了肥胖的情况,看起来特别的不美观,想要通过打篮球运动的方式减肥,青春期男孩光靠打篮球能减肥吗?

医生回答(1)
常飞 副主任医师艾妃媄后医疗美容门诊部

青春期男孩光靠打篮球多数能减肥,需要长期的坚持。在打篮球的过程中会燃烧到身体内部的脂肪,坚持一段时间后,会看到较好的减肥效果。若是感觉运动减肥的速度比较的缓慢,也可以通过做抽脂手术的方式快速的达到减肥的目的。在日常生活饮食要清淡,尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物。

2021-11-01 17:16:15

展开全部内容