晚上不吃饭,吃香瓜会减肥吗

2021-11-01 17:14:17

问题描述:女,25岁,这两天发现自己身体比较肥胖,想要在晚上不吃饭吃香瓜进行减肥,晚上不吃饭,吃香瓜会减肥吗?

医生回答(1)
常飞 副主任医师艾妃媄后医疗美容门诊部

晚上不吃饭吃香瓜有可能会减肥。香瓜中含有的膳食纤维比较丰富,能够促进胃肠道的蠕动,可以减少脂肪堆积,以此可以达到减肥的效果。晚上不吃饭吃香瓜减肥,有可能会对身体健康产生影响,还有可能会出现营养不良的情况。所以想要减肥,需要选择科学的减肥方法,比如抽脂手术。

2021-11-01 17:16:17

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