问题描述：女，14岁，女儿总是感觉身体比较肥胖，所以就想要选择一些减肥的方法，14岁的女生怎么快速减肥？
问题描述：女，14岁，女儿总是感觉身体比较肥胖，所以就想要选择一些减肥的方法，14岁的女生怎么快速减肥？
14岁的女生通过运动锻炼的方法减肥，还要改善不良的饮食结构，但是尽量避免刻意的节食，否则会影响到身体的生长发育。身体肥胖一般和不良的饮食结构以及缺乏运动锻炼有很大的关系，因此在减肥的时候需要多做运动锻炼，在成年以后可以通过做抽脂手术的方法减肥。
2021-11-01 17:18:32展开全部内容