问题描述：女，30岁，觉得身体比较肥胖，想使用些茯苓黄芪帮助减肥，茯苓黄芪怎么减肥？
茯苓黄芪可以通过熬制服用的方法饮用，茯苓和黄芪通常是中药，具有健脾除湿的作用，对于减肥的效果并不明显。如果想要减肥，通常需要坚持运动和锻炼，也能够采取做抽脂手术的方式减肥。在减肥期间通常需要防止过高的热量摄入，也要保持良好的生活习惯，帮助尽快恢复。
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