问题描述：女，35岁，身体比较肥胖，想要进行减肥，怎么样有效减肥不反弹？
要想减肥不反弹要选择合理的方法进行减肥，可以多做体育运动，比如跑步，运动能够燃烧体内多余的脂肪，达到减肥的效果。也可以到正规的医院通过抽脂术进行减肥，在手术时通常利用负压的原理使用吸脂管将脂肪抽出，可以使身体快速瘦身，还不会出现反弹的情况。
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