问题描述：女，29岁，生完宝宝以后腰部比较肥胖，瘦腰部最快最有效的方法？
瘦腰部最快最有效的方法是抽脂，还可以通过仰卧起坐锻炼的方法改善。瘦腰块一般可以采用抽脂的方法进行治疗，抽脂是利用物理手段，可以将体内的脂肪击碎，在隐秘的部位切一个小切口，在局部插入吸脂管，不一样的专家抽取多余的脂肪，快速瘦腰部。也可以通过仰卧起坐的方法进行锻炼，可以燃烧脂肪，达到瘦腰的效果。
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