今年30岁吃胶原蛋白有用吗

吃胶原蛋白是有一定作用的，但是效果不是很理想。吃胶原蛋白可以起到补充身体营养，能够起到滋养皮肤的作用，但是效果不是很理想。如果担心皮肤上有皱纹，一般可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，也可以做好皮肤保养措施进行缓解。在晚上睡觉的时候，可以在脸上涂抹精油，拍打面部有助于减少皱纹的形成。

2021-11-11 12:41:33