吃玉米会减肥吗?还是会变胖?

2021-11-11 12:39:42

问题描述:女,30岁,平时特别喜欢吃玉米,但却会变胖,吃玉米会减肥吗,还是会变胖?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

吃玉米会减肥,一般不会出现变胖的情况。因为玉米当中含有的膳食纤维是比较丰富的,适当的吃一些可以增加饱腹感,减少高热量食物的摄入。如果有快速减肥的需求,可以通过埋线减肥的方式,可以在局部的穴位植入能够被身体吸收的蛋白质线,能够抑制过于亢进的食欲,促进脂肪燃烧。

2021-11-11 12:40:42

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